Selamat datang di blog Paulinus Pandiangan. Semoga kamu menemukan sesuatu yang berguna.   Click to listen highlighted text! Selamat datang di blog Paulinus Pandiangan. Semoga kamu menemukan sesuatu yang berguna.

Google Fit Day 2, Extended

After morning session of walking, I continued to walk around 30 minutes this evening. Another half-hour walk.

30 Minutes Walk ~ 3,000 Steps

As can be seen above, 30 minutes walk is around 2 point something kilometers; about 3,000 steps, and 150 calories burned, give or take.

It definitely feels good to exercise regularly… šŸ™‚

My Numbers So Far…

And those are my numbers so far…

Author: Paulinus Pandiangan

Saya seorang Katolik, anak ketiga dari 3 bersaudara, ayah dari tiga anak, orang Batak, saat ini bekerja di sebuah pabrik kelapa sawit di Kalimantan Tengah. Saya dilahirkan pada 8 Januari 1983. Capricorn.

%d bloggers like this:
Click to listen highlighted text!